Torstain aamutreenit
5.6. / 19.6. / 26.6. / 3 kesätreeniä
klo 7:30-8:20
Tervetuloa nauttimaan kesäaamuista treenin parissa HUH Kamppiin! Kolme kerran kesätreenikurssilla pääset harjoittamaan ja haastamaan kroppaasi monipuolisesti toiminnallisen treenin avulla. Jos luvassa on lämpimiä kesäaamuja, siirrymme läheiseen puistoon treenaamaan. Näissä treeneissä pääset hikoilemaan ja pitämään hauskaa sekä kehittämään voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa.
Kurssille ovat tervetulleita kaikki kuntotasosta riippumatta – olit sitten kokeneempi treenaaja tai vasta liikunnan aloittanut, on kaikille tarjolla sopivasti haastetta. Pienryhmässä kaikki saavat treenata oman kuntotason ja fiiliksen mukaan.
Treenit ohjaa fysioterapeutti ja HUH-valmentaja Pinja Myllykoski ja mukaan mahtuu 12 osallistujaa.
Ajankohta: 5.6., 19.6., 26.6.25 (3 treeniä)
Hinta: 20€/kerta tai 50€/3 kertaa
Ohjaaja: Pinja Myllykoski, fysioterapeutti, HUH-valmentaja
Paikka: HUH Kamppi
Osallistujamäärä: 12 (vähintään 6)
Kysy lisää: [email protected]