HUH Etätreenikurssi

Leenan pienryhmätreenit jatkuu!

Leenan pienryhmätreenit jatkuu tauon jälkeen keskiviikko-illoissa 19.5. alkaen!

Treeneissä liikutaan hyvällä porukalla ja hyvällä fiiliksellä monipuolisesti kunnon eri osa-alueita kehittäen. Tiedossa lihaskuntoharjoittelua sekä sykkeen nostatusta, eli hiki on taattu jokaisella treenillä! Hyvät lämmittelyt ja kehoa avaavat liikkeet sekä tekniikkaopetus takaavat turvallisen treenaamisen ja mahdollistaa harjoitteluun osallistumisen hyvin myös pitkän tauon jälkeen. Kaikki treenit toteutuu ulkona, pääosin Kampin alueella, mutta mahdollisesti muutaman kerran myös muualla kantakaupungin alueella.

Ryhmässä on maksimissaan 10 osallistujaa ja sama porukka pysyy siis jokaisessa ryhmässä läpi treenijakson!

Kolme ryhmää keskiviikko-iltaisin:

Klo 16-17.00 (ilmottaudu alla olevasta linkistä)
Klo 17.15-18.15 (1 paikka jäljellä, ilmottaudu leena@huh.fi)
Klo 18.30-19.30 (täynnä)

Aika: Keskiviikkoisin 19.5.-30.6.2021 (7 kertaa)
Kurssin ohjaaja: Leena Rapanen, Liikunnanohjaaja AMK, Osteopaatti AMK, Urheiluhieroja
Hinta: 105€

Kurssi järjestetään etävalmennuksena, maksettuasi kurssin saat ohjeistuksen.
Kysy lisää: leena@huh.fi

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa