Kesän Ulkotreenit

Kesätreenit starttaavat 30.5.! (4 kertaa)

Tervetuloa treenaamaan Lastenlehdon puistoon tiistai-iltaisin klo 17.30-18.30! Kesätreenien teemana on kierto- ja patteriharjoittelu kehonpainolla ja kuminauhoilla. Tavoitteena on vahvistaa lihaksia, nostaa sykettä ja saada hiki virtaamaan raikkaassa ulkoilmassa ja hyvässä seurassa. Treenit sopivat kaikentasoisille liikkujille, joten ilmoittaudu rohkeasti mukaan. Valmentajana toimii fysioterapeutti ja HUH-valmentaja Pinja Myllykoski.

Ajankohta: Tiistaisin klo 17.30-18.30, 30.5.-27.6.2023 (ei treeniä 13.6.)

Hinta: 55€ (4 kertaa)

Ohjaaja: Pinja Myllykoski

Paikka: Lastenlehdon puisto (pukuhuone- ja suihkumahdollisuus HUH Kampissa)

Osallistujamäärä: 12

Kysy lisää: [email protected]