Kesäkuun keskiviikko ulkotreenit 15.-29.6.2022
Kesäkuussa treenataan kolmen keskiviikon ajan Lastenlehdonpuistossa! Ulkotreenit ovat omalla kehonpainolla suoritettavia, koko kehoa kuormittavia ja monipuolisia.
Näihin treeneihin voi osallistua kaikki kuntotasosta riippumatta. Olit sitten kokeneempi liikkuja tai vasta liikunnan aloittanut, on kaikille tarjolla sopivasti haastetta. Valmentajana toimii fysioterapeutti & CrossFit valmentaja Annukka Page.
Ryhmä järjestetään jos osallistujia minimissä 5.
Aika: Klo 17.00-18.00 & 18.00-19.00 keskiviikkot 15.6, 22.6 & 29.6
Hinta: 40 €
Valmentaja: Annukka Page – fysioterapeutti, liikuntaneuvoja, koulutuettu Personal Trainer & CrossFit Level-2 valmentaja
Valmennukset pidetään: Lastenlehdonpuistossa