Annukka Page

Äitiys- ja lantiopohjanfysioterapeutti, Ravintovalmentaja & Personal Trainer

🇫🇮 🇬🇧

Olen fysioterapeutti ja suuntautunut äitiys- ja lantionpohjan fysioterapiaan. Erityisosaamistani on äitiysliikunta, syvän keskivartalon tuen ja erkauman kuntoutus sekä lantionpohjan fysioterapia. Minulla on käytössä EMG-laite, jolla voidaan mitata lantionpohjalihasten aktiivisuutta ja laitetta voidaan hyödyntää myös lantionpohjan lihasten harjoittelussa.

Toimin myös CrossFit sekä äitiysliikuntavalmentajana; teen raskauden aikaista ja synnytyksen jälkeistä valmennusta. Äitiysfysioterapian ja -valmennuksen ohella toimin myös ravintovalmentajana. Fyysisen hyvinvoinnin, eli oikeanlaisen liikunnan ja vaivojen ehkäisemisen lisäksi kiinnitän huomiota ruokavalioon, henkiseen hyvinvointiin ja lepoon.

Äitiysfysioterapian vastaanotolle voit tulla lääkärin lähetteellä tai ilman. Varaathan ensikäynnille mielellään 75 minuutin ajan. Ravintoneuvontaa varten varaa ravintokonsultaatio aika.