Fysioterapeuttinen synnytyksen jälkitarkastus
Fysioterapeuttinen jälkitarkastus on käynti, jossa kartoitetaan, tutkitaan ja kuntoutetaan tarpeitasi synnytyksen jälkeen. Käynnillä pääsemme keskittymään sinua askarruttaviin aiheisiin ajan kanssa huomioiden sinut kokonaisvaltaisesti. Voit tulla jälkitarkastukseen niin alatie- kuin sektiosynnytyksenkin jälkeen.
Seuraavat vapaat ajat | Äitiysfysioterapia
Mitä fysioterapeuttisessa jälkitarkastuksessa tehdään?
Fysioterapeuttisessa jälkitarkastuksessa tutkimme ja kuntoutamme kehosi tarpeita synnytyksen jälkeen. Käynnillä tutkitaan huolellisesti:
- Lantionpohjan tilanne sekä kartoitetaan mahdolliset toimintahäiriöt (virtsan-, ilman-, ulosteenkarkailu tai näiden haasteet)
- Vatsalihakset sekä erkauma
- Vatsakapselin toiminta
- Sektioarpi, episiotomia, synnytysrepeämät
- Vointisi ja jaksamisesi synnytyksen jälkeen
Käynnillä keskitytään aina sinulle olennaisiin asioihin. Käynniltä saat tarvittaessa kuntoutusliikkeitä ja esimerkiksi sektioarven hoito-ohjeita. Lisäksi ohjaamme sinulle jatkokäynnin tarpeen mukaan.
Fysioterapeuttisessa jälkitarkastuksessa saat myös neuvoja miten voit palata oman harrastuksesi, liikunnan tai urheilun pariin asteittain ja turvallisesti oli lajinasi sitten mikä tahansa (juoksu, kuntosali, palloilulaji, uinti, CrossFit tms).
Milloin fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen
Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voit tulla kun sinulla on alatie- tai sektiosynnytyksen jälkeen tunne, että haluaisit päästä liikkumaan ja sinulla on jälkivuoto loppumaan päin.
Sektiosynnytyksen jälkeen voit tulla käynnille heti, kun haluat saada sektioarven hoitoon ohjeita. Suuntaa antava ajankohta tälle on 3-6 viikkoa synnytyksestä.
Fysioterapeuttiseen jälkitarkastukseen voit tulla vaikkei sinulla ole käytynä neuvolan jälkitarkastusta. Jos sinua mietityttää omalla kohdallasi milloin jälkitarkastukseen olisi hyvä tulla, ole matalalla kynnyksellä yhteydessä äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutteihimme.