Kirsi Päiväniemi

Valmentaja

🇫🇮 🇬🇧

Olen harrastanut kestävyysurheilua jossain muodossa lähes koko ikäni. Nuorena uin kilpaa, vähän vanhempana keskityin juoksuun ja muutamia vuosia sitten triathlon vei täysin mennessään. Lajivalikoimaani kuuluu myös saliharjoittelu, jooga sekä talvisin hiihto. Treenaan triathlonia itse hyvinkin päämäärätietoisesti ja kilpailen vuosittain useilla eri matkoilla. Olen koulutukseltani Triathlonvalmentaja (Suomen triathlonliitto valmentajakoulutus: tasot 1.ja 2) ja Personal Trainer (Trainer4you). Tällä hetkellä opiskelen valmentajan ammattitutkintoa ja syvennän valmennusosaamistani triathlonissa. Lisäksi minulta löytyy Taiteen Maisterin paperit ja tekstiilisuunnittelijan koulutus Lapin Yliopistosta.

Olen valmentajana innostava, motivoiva ja huomioonottava. Työn, harrastusten ja lapsiperheen arjen yhdistämisestä minulla omakohtaista kokemusta, joten ymmärrän hyvin erilaiset aikataulupaineet ja haasteet niin töissä kuin kotonakin. Pyrin joustavuuteen ja siihen että arki olisi pääsääntöisesti balanssissa. Tavoitteena on treenata tosissaan sekä tavoitteellisesti, mutta ei liian vakavasti suorittaen. Tärkeää on, että liikkuminen ja treenaaminen tuo iloa ja onnistumisen tunteita! Jos kaipaat motivoivaa valmentajaa kestävyys – tai saliharjoittelua ajatellen, älä epäröi ottaaa yhteyttä!