Torstain aamutreenit
8.8.-12.12.2024 (19 kertaa)
klo 7:30-8:20
Haluaisitko aloittaa torstaiaamusi energisesti treenin parissa? Pinjan aamutreenit jatkuvat taas elokuussa ja ryhmään on vapautunut pari paikkaa!
Näissä aamutreeneissä pääset harjoittamaan ja haastamaan itseäsi monipuolisesti toiminnallisen treenin avulla. Treenit kehittävät voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa sekä antavat sinulle hyvää oloa ja onnistumisia liikunnan parissa. Voit osallistua ryhmään kuntotasosta riippumatta – pienryhmässä kaikki saavat treenata ja kehittyä oman kunnon ja fiiliksen mukaan. Tärkeintä on hikoilla ja pitää hauskaa!
Treenit ohjaa fysioterapeutti ja HUH-valmentaja Pinja Myllykoski, ja kurssille mahtuu mukaan 10 osallistujaa.
Ajankohta: 8.8.-12.12.2024 (19 kertaa)
Hinta: 340€
Ohjaaja: Pinja Myllykoski, fysioterapeutti, HUH-valmentaja
Paikka: HUH Kamppi
Osallistujamäärä: 10 (vähintään 6)
Kysy lisää: [email protected]