Kesäkuun aamutreenit

Kesäkuun aamutreenit 2.-30.6.2022

Tervetuloa liikkumaan porukalla torstaiaamuisin klo 7.30! Aamutreeneistä saat energisen aloituksen päivään ja virtaa koko loppuviikkoon.

Kesäkuun aamutreeneissä liikutaan monipuolisesti koko kehoa harjoittaen ja haastaen sekä hauskaa pitäen. Treenien teemat vaihtelevat viikottain – luvassa on voimaa, nopeutta, kestävyyttä, liikkuvuutta ja kehonhallintaa! Aamutreeneihin ovat tervetulleita kaikki kuntotasosta riippumatta. Olit sitten kokeneempi liikkuja tai vasta liikunnan aloittanut, on kaikille tarjolla sopivasti haastetta. Pienryhmän ansiosta jokainen treenaaja saa yksilöllistä ohjausta ja liikkua saa oman kunnon ja fiiliksen mukaan. Tärkeintä on hikoilla ja pitää hauskaa! Aamutreenit ohjaa fysioterapeutti ja HUH-valmentaja Pinja Myllykoski.

 

Ajankohta: Torstaisin klo 7:30-8:15 2.-30.6.2022 (5 kertaa)

Hinta: 75€

Ohjaaja: Pinja Myllykoski

Valmennukset pidetään: HUH Kampissa – Eerikinkatu 28.

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

[email protected]

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa