Hieronta Helsinki

Kehosi tuntee parhaiten milloin on aika pysähtyä. Ammattitaitoiset hierojamme auttavat purkamaan jännityksiä, lievittämään kipua ja palauttamaan olon hyväksi.

Tarjoamme hierontaa Helsingissä yli 30 koulutetun hierojamme voimin viidessä toimipisteessä: Kamppi, Freda, Töölö, Itis ja Kurvi.

Hieronta hinnat alkaen 30 min 42,50€

Hieronnan hyödyt

Stressin lievitys

Kivunlievitys & lihasjännitysten helpotus

Rentoutuminen ja parasympaattisen hermoston aktivoituminen

Unenlaadun parantuminen

Milloin hierontaan?

Hieronta sopii arjen kuormitukseen eikä vaadi erityistä syytä. Asiakkaamme tulevat useimmiten vastaanotolle näissä tilanteissa:

Hartiat, niska tai selkä on ollut kireänä jo pidempään
Keho on jumissa tai väsynyt pitkän työviikon jälkeen
Olo on yleisesti raskas ilman selvää syytä
Stressi on kertynyt eikä keho tunnu omalta
Uni ei tunnu riittävän vaikka nukkuu tarpeeksi
Kaipaat lupaa pysähtyä ja palautua

Huom! Akuuteissa ja äkillisesti alkaneissa kovissa kiputiloissa kannattaa varata aika ensin lääkärille, osteopaatille, fysioterapeutille tai naprapaatille.

Seuraavat ajat – Hieronta 45min Kamppi

Varaa aika

Asiakaskokemuksia

Yli 13 vuoden aikana olemme hieroneet tuhansia helsinkiläisiä. Tässä muutama kokemus heidän omilla sanoillaan.

"Kiitos Antille! Hyvä hieronta ja mukava tyyppi! 💪"

Pipsa S.

"Hyvä kokemus hieronnassa. Robin Järvinen taitava ja huomioonottava."

Linnea J.

"Ammattimaista, Rentoa, hauskaa ja asiallista palvelua. Anton osaa hommansa paremmin kuin hyvin. Kiitos💪🏽"

Sam M.

"Siistit tilat ja hyvä fiilis. Emma K on ihan loistava ammattilainen, faskiat sanoo kiitos!"

Juhamatti M.

Klassinen hieronta vs urheiluhieronta

Kaikki hierojamme osaavat molemmat hierontatekniikat ja osaavat yhdistellä tekniikoita tehokkaasti asiakkaan tarpeen ja tavoitteen mukaan. Hierojamme tuntevat kattavasti eri tuki- ja liikuntaelinvaivojen syitä ja oireita.

Urheiluhieronta keskittyy usein syvempiin kudoksiin ja tiettyihin ongelmakohtiin tarkemmin. Hieroja saattaa käyttää eri asentoja tai nivelen liikettä apuna hieronnassa saavuttaakseen parhaan tuloksen.

Klassinen hieronta on enemmän laajaa rentouttavaa ja lempeämpää hoitoa, jolloin hieronnan tavoitteena on enemmän rentoutuminen kuin tietyn vaivan tai kiputilan hoito.