Annukan tiistain aamutreenit

11.6-2.7.2024 (4krt)

Tiistaisin klo 7:30-8:15 (4krt)

 

Tule treenaamaan pienryhmässä tiistaisin klo 7.30–8.15! tiistain aamutreenit on toteutettu monipuolisesti kehoa kuormittaen ja toiminnallisen harjoittelun periaattein.

Tunnit sopivat kaikentasoisille treenaajille iästä, liikuntataustasta tai lähtötasosta riippumatta. Jokainen treeni skaalataan kullekin treenaajalle sopivaksi muuttamalla vastusta, toistomääriä ja/tai intensiteettiä.Pieni ryhmäkoko mahdollistaa yksilöllisen valmennuksen.

Ajankohta: Tiistaisin klo 7:30-8:15

11.6-2.7.2024

Hinta: 65€ (4 kertaa)

Huom. Tunnin voi käydä poikkeuksellisesti korvaaamassa perjantain aamuryhmässä.

Ohjaaja: Annukka Page, Crossfit level 2 valmentaja, fysioterapeutti

Paikka: HUH Kamppi

Osallistujamäärä: 10 (vähintään 5)

Kysy lisää: [email protected]

 

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

[email protected]

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa