HUH Kehonhuolto ja liikkuvuus

Pilates kotiharjoittelu paketti – liiku kotoa käsin!

Kaipaatko liikettä ja voimaa kehoosi? Haluatko harjoitella turvallisesti kotona?

Lähde treenaamaan Pilates kotiharjoittelu videoiden parissa. Opit käyttämään kehoasi laadukkaammin ja tehokkaammin. Treenaat milloin itsellesi parhaiten sopii ja niin usein kuin haluat! Kaikki videotunnit ovat suunniteltu niin, että voit tehdä ne kotona. Harjoitusvideot sopivat kaikille Pilateksesta ja kehonhallinnasta kiinnostuneille.

Pilates kotiharjoittelupaketti starttaa ma 1.2.2021, mutta voit hyvin hypätä mukaan myöhemminkin. Paketti sisältää 9 monipuolista Pilates videota. Videot julkaistaan maanantaisin aikavälillä 1.2–29.3. Jokainen video jää koko kurssin ajaksi (aina toukokuun loppuun asti) kurssin omalle kanavalle nähtäväksi tallenteena, jolloin voit tehdä treenejä jälkikäteenkin niin usein ja paljon kun haluat!

Tervetuloa mukaan!
Harjoitellaan yhdessä ja pysytään terveinä!

Aika: Maanantaisin 1.2.-31.5.2021
Kurssin ohjaaja: Hanna Hirvonen, Fysioterapeutti AMK, Somatic Pilates ohjaaja
Hinta: 100€

Kurssi järjestetään etävalmennuksena, maksettuasi kurssin saat ohjeistuksen.
Kysy lisää: valmennus@huh-helsinki.fi

Ota yhteyttä

YLEISET TIEDUSTELUT

info@huh.fi

VARAUKSEN PERUUTTAMINEN

Katso ohjeet

PALVELUKOHTAISET TIEDUSTELUT

+358 40 160 1554 Lähetä viesti WhatsAppissa