Olli Mykkänen

Osteopaatti, liikuntatieteiden maisteri (valmennus- ja testausoppi), fysioterapian loppuvaiheen opiskelija

Instagram: @olliosteosport

Palvelut: Osteopatia, valmennus, parivalmennus, hieronta

Olen liikkeen ja liikkumisen erityisosaaja. Autan ihmisiä eroon tuki- ja liikuntaelimistön kivuista ja kehittämään itseään kohti parempaa hyvinvointia ja suorituskykyä. Pyrin jokaisella kohtaamisella huomioimaan asiakkaideni tilanteen kokonaisvaltaisesti.

Osteopaatin vastaanotollani yhdistän lihas- ja faskiakäsittelyä, nivelmobilisointia ja -manipulaatiota sekä yksilöllistä harjoittelua. Jokainen vastaanottokäynti suunnitellaan asiakaskohtaisesti, jotta pääsemme yhdessä kohti parasta mahdollista tulosta, olitpa sitten aktiiviliikkuja, huippu-urheilija tai arjessa jaksamista hakeva asiakas. Vastaanotollani yhdistyy paras mahdollinen tieteellinen näyttö ja pitkä käytännön kokemus. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaiken ikäiset ja taustaiset asiakkaat.

Valmentajana minulla on yli 20 vuoden monipuolinen ammattivalmentajan kokemus. Olen esimerkiksi luotsannut yksilölajien urheilijoita Suomen mestaruuksista aina EM- ja MM-tasolle sekä paralympialaisiin ja toiminut fysiikkavalmentajana pääsarjatason pelaajille joukkuelajeissa. Lisäksi olen auttanut henkilökohtaisena valmentajana vähemmän liikkuvia löytämään liikunnan ilon ja paremman arjen sekä auttanut elämäntaparemonteissa.

Valmentajana otan huomioon juuri sinun lähtökohdat ja tavoitteet. Valmennukseni mukautuu sinulle sopivimpiin menetelmiin ja voi olla esimerkiksi toiminnallista harjoittelua, painonnostoharjoittelua tai suoraviivaisempaa voima-, lihasmassa- tai kestävyysharjoittelua. Voin auttaa sinua esimerkiksi eri liikkeiden suoritustekniikoissa, olla vastuussa harjoittelusi kokonaisuudesta ja auttaa sinua kohti parempaa hyvinvointia vahvemman ja kestävämmän kehon kautta.

Pitkä ja monipuolinen käytännön kokemus yhdistettynä Suomen korkeatasoisimpaan valmentajakoulutukseen ja tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksen osaamiseen antaa minulle laajan näkemyksen siitä, miten kehoa voi kuormittaa, kehittää ja kuntouttaa eri tasoilla.

Oma liikuntataustani on monipuolinen: nykyään harrastan enemmän kuntosaliharjoittelua, aiemmin olen harrastanut yleisurheilua, thainyrkkeilyä ja jääkiekkoa. Kehitän osaamistani jatkuvasti kouluttautumalla ja seuraamalla uusinta tutkimustietoa.

Tervetuloa vastaanotolleni – autan sinua löytämään kivuttomamman, vahvemman ja tasapainoisemman kehon.

Varaathan osteopatian ensikäynnille 60 minuutin ajan.